Transformação
Método IKLA
Descubra o caminho para uma mudança real e duradoura. Aqui, a transformação começa de dentro para fora.
Conheça a criadora do Método IKLA
Isamara Bonatto, personal trainer, mentora e apaixonada por transformação! Formada em Educação Física desde 2013, acumulo mais de 11 anos de experiência em treinamento personalizado, com especializações em biomecânica, pilates, nutrição esportiva, emagrecimento, grupos especiais, entre outras formações que sustentam meu compromisso com a excelência.
Atuo com uma abordagem que vai além do físico — unindo movimento, mente e propósito.
Ao longo da minha trajetória, descobri que as maiores transformações acontecem de dentro para fora, e foi isso que me levou a estudar PNL e aprofundar meus conhecimentos no comportamento humano.
Com base nessa vivência, criei o Método IKLA, uma metodologia integrativa que combina treino, alimentação e reprogramação mental para promover mudanças reais, conscientes e sustentáveis.
Minha missão é despertar o potencial das pessoas e guiá-las rumo a uma vida com mais saúde, equilíbrio e verdade.
Conheça a Jeni
Jenifer Hennicka, a Personal Trainer que vai cuidar dos teus treinos!
Noiva, sem filhos, por enquanto apenas pets, uma mulher batalhadora, que ama a natureza, ama os animais, ama ajudar as pessoas, sempre auto astral, apaixonada pela sua profissão.Graduada em Educação Física licenciatura pela Unijuí, Graduada em Educação Física Bacharel pela Uniasselvi.3 pós graduações: Biomecânica e reabilitação de lesões, Fisiologia do Exercício e Nutrição Esportiva e Educação Física Escolar!Vários cursos na área de Grupos especiais: hipertensos, diabéticos, gestantes, idosos, obesos e exercícios para adolescentes.
